Personal Training: Krav Maga Selbstverteidigung (Defensive Tactics System)

Details

Beschreibung

"Es passiert so viel heutzutage.". "Ich gehe als Frau abends nicht mehr raus." "Ich fahre meine Kinder immer zur Schule, es ist sonst zu unsicher." Das hört man immer öfter von den Menschen.

Es wird tatsächlich immer rauer, brutaler, kompromissloser: Ob auf der Straße, an der Bushaltestelle, im Bus, auf dem Schulweg, in der Schule, beim Joggen. Das belegen auch die Statistiken (Polizeiliche Kriminalstatistik des BKA & Statista).

Möchtest Du Dich auf der Straße wieder sicher fühlen? Möchtest Du Deine Liebsten beschützen? Wirst Du von jemandem akut bedroht oder gestalkt? Oder hast Du beruflich oder privat mit gewalttätigen Menschen zu tun?

Dann absolviere unser Krav Maga Personal "Defensive Tactics System" Programm. Lerne im individualisierten Einzeltraining, Bedrohungen frühzeitig erkennen (Prävention) und Dich im Ernstfall, wenn es darauf ankommt, effektiv zu verteidigen.

Das lernst Du in diesem Programm:

- Taktisches Vorgehen: Konfliktvermeidung & Prävention (das ist immer die BESTE Lösung)
- Abwehr gegen Schläge und Tritte
- Abwehr gegen verschiedene Würgeangriffe
- Abwehr gegen verschiedene Umklammerungen und Festhaltegriffe
- Abwehr gegen Angriffe mit Stock und Baseballschläger
- Abwehr gegen Messerbedrohungen und Angriffe
- Taktisches Vorgehen bei mehreren Angreifern

Zudem hat unser Training auch viele Vorteile für Deine mentalen Fähigkeiten. Unter anderem wirst Du eine Steigerung erfahren von:

- Aufmerksamkeit und Fokus
- Resilienz und Stressresistenz
- Lösungskompetenz
- schnelle Entscheidungsfähigkeit
- und vieles mehr

Ein paar Daten zu mir: Mein Name ist Roland und habe über 35 Jahre Erfahrung in Kampfsport, Selbstverteidigung und Fitness. Als zertifizierter Trainer für Krav Maga Selbstverteidigung, Messerabwehr, Kinder-Selbstverteidigung und Fitness helfe ich seit vielen Jahren den Menschen (Männer, Frauen, Kinder) dabei, sich besser und sicherer zu fühlen. Mit meiner Empathie und Kreativität gestalte ich das Training individuell und abwechslungsreich, sodass es nie langweilig wird. Ich trainiere auch Kinder (ab 8 J.): sowohl in der Gruppe, als auch im Einzeltraining.

Kontaktiere mich gerne, wenn Du Dich sicherer und besser vorbereitet für Angriffe und Bedrohungen fühlen willst. Ich habe ein eigenes Studio in Leverkusen und habe Zugang zu weiteren Studios in Köln. Bei Bedarf können wir auch bei Dir zuhause trainieren.

Ich freue mich auf Deine Nachricht.

Viele Grüße
Roland

Weiterführende Infos findest Du auf unserer HP: www.kravmagakoeln.de Quoka_428134427