Personaltraining Coaching

Aktuell wieder zwei freie Plätze!!

Personal Training & Online-Coaching individuell, motivierend und ehrlich

Der nächste Sommer ist nicht mehr weit.
Möchtest du endlich deine Fitnessziele erreichen mit einem Plan, der wirklich zu dir passt?
Dann bist du hier genau richtig.

Ich unterstütze dich dabei, die beste Version deiner selbst zu werden.
Egal, ob du Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder dich einfach wohler in deinem Körper fühlen möchtest gemeinsam schaffen wir das.



Warum mein Coaching anders ist

Individuell: Jeder Mensch ist anders und dein Training sollte das auch sein.
Motivierend: Ich begleite dich persönlich, Schritt für Schritt, mit Fokus auf Fortschritt statt Perfektion.
Effizient: Keine Zeitverschwendung du trainierst genau so, wie es für dein Ziel Sinn ergibt.
Sicher: Ich achte auf korrekte Übungsausführung, um Verletzungen zu vermeiden.



Meine Leistungen
Maßgeschneiderte Trainingspläne (zu Hause, im Gym oder unterwegs)
Ernährungsberatung für nachhaltige Ergebnisse
Mentales Coaching für Disziplin und Motivation

Ich selbst weiß, wie schwer es sein kann, anzufangen.
Ich startete mit 107 kg bei 173 cm heute helfe ich anderen, ihren eigenen Weg zu finden und dranzubleiben.



Für mehr Selbstvertrauen und inneren Halt

Das Training geht weit über körperliche Veränderung hinaus.
Wenn du beginnst, an dich zu glauben, entsteht Stärke, die du nicht nur im Spiegel siehst, sondern in jeder Entscheidung deines Lebens spürst.
Echter Fortschritt bedeutet, dich wieder mit dir selbst zu verbinden mit Respekt, Geduld und Stolz auf jeden Schritt, den du gehst.
Mein Ziel ist, dass du nicht nur fitter wirst, sondern lernst, dich wieder als wertvoll, fähig und genug zu sehen.



Interesse?

Schreib mir einfach eine Nachricht für ein unverbindliches Kennenlernen.
Wir besprechen deine Ziele und schauen, wie du sie am besten erreichst und ob wir kompatibel sind.



Impressum


Verantwortlich für den Inhalt: Rico Engel

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