Personal Training
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Personal Training

Personal Training - 3 x Einheiten mit Beruflich angepassten Fitnessplan Stärke beginnt mit dem ersten Schritt. Jeder Mensch ist einzigartig deshalb wird auch jedes Training individuell auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt. Ob mehr Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gewichtsreduktion Menthale Entlastung, einfach mehr Energie im Alltag gemeinsam entwickeln wir einen Trainingsplan, der zu dir und deinem Leben passt. Im Mittelpunkt stehen eine saubere Ausführung der Übungen, nachhaltige Fortschritte und die Freude an der Bewegung. Mit professioneller Begleitung, Motivation und einem ganzheitlichen Blick auf Körper und Wohlbefinden erreichst du deine Ziele Schritt für Schritt. Investiere in deine Gesundheit, dein Körper wird es dir danken. PERSONAL TRAINING DAUER: (3 x 45 Minuten Sessions aufgeteilt) 45 Minuten - Beartung bzw. Anamnese 45 Minuten - Controlliertes Ausführung 45 Minnuten - Korrektur & Entwicklung Der Fitness Plan erhälst du in E-Mail, im pdf. Format nach dem Wir den Anamnese Bogen ausgefüllt haben, nur mit dem 3 Sessions zusammen buchbar. PRAXIS: Den Zusammenarbeit findet in einer privaten Praxis bzw. Outdoor auf privater Basis statt. Den Anamnese und das Korrektur Gespräch kann auch Online stattfinden. Eine Abrechnung über die gesetzliche Krankenversicherung (GKV) ist nicht möglich. Ich bin Qualifizirte Fitness - und Meditationstrainerin, Wellnessmasseurin mit über 9 Jahre Berufserfahrung. KONTAKT: BITTE KEIN NACHRICHT AN QUOKA PLATFORM! Ich kann sie leider nicht öffnen! Erscheinen bei mir garnicht im Chat. Bitte klicken Sie an denTelefonummer, nur so können Sie mit mir in Kontakt treten, am besten schriftlich. AGB: Termine sind kostenpflichtig und verbindlich. Erfolgt keine rechtzeitige Absage, wird eine Ausfallpauschale berechnet. Für die Terminbuchung sind der vollständige Vor- und Nachname sowie eine gültige E-Mail-Adresse erforderlich. Bitte achten Sie darauf, dass Ihre Angaben korrekt sind. Eine Verwendung Ihrer personenbezogenen Daten, insbesondere Ihrer E-Mail-Adresse, zu Werbe- oder Marketingzwecken erfolgt ausschließlich nach Ihrer ausdrücklichen Einwilligung. Ich freue mich dich in mein Praxis begrüßen zu dürfen. Liebe Grüße Viele

Augsburg, Bayern

4 August

280 EUR

Sportmassage
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Sportmassage

Gönnen Sie Ihrem Körper die Pflege, die er nach körperlicher Belastung verdient. Mit einer professionellen Sportmassage fördern Sie Ihre Regeneration und bringen Ihren Körper wieder in Balance ZIEL: Die Sportmassage ist eine gezielte Massageform zur Vorbereitung, Unterstützung und Regeneration der Muskulatur. Sie eignet sich sowohl für Sportler als auch für körperlich aktive Menschen und hilft dabei, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und die Leistungsfähigkeit zu verbessern. Die Sportmassage kann vor dem Training zur Aktivierung der Muskulatur oder nach körperlicher Belastung zur Regeneration angewendet werden. Durch verschiedene Massagetechniken werden verspannte Muskelgruppen gelockert, die Beweglichkeit verbessert und die Erholung unterstützt. PRAXIS: Die Behandlung findet in einer privaten Praxis auf privater Basis statt. Eine Abrechnung über die gesetzliche Krankenversicherung (GKV) ist nicht möglich. Ich bin qualifizierte Fitness - und Meditationstrainerin, Wellnessmasseurin mit über 9 Jahren Berufserfahrung. KONTAKT: BITTE KEINE NACHRICHTEN AN QUOKA PLATFORM! Erschieinen bei mir garnicht, können nicht beantwortet werden. Klicken Sie bitte unten auf Telefonnummer, nur so können Sie mich gut erreichen. Schreiben Sie am besten. AGB: Termine sind kostenpflichtig und verbindlich. Erfolgt keine rechtzeitige Absage, wird eine Ausfallpauschale berechnet. Für die Terminbuchung sind der vollständige Vor- und Nachname sowie eine gültige E-Mail-Adresse erforderlich. Bitte achten Sie darauf, dass Ihre Angaben korrekt sind. Eine Verwendung Ihrer personenbezogenen Daten, insbesondere Ihrer E-Mail-Adresse, zu Werbe- oder Marketingzwecken erfolgt ausschließlich nach Ihrer ausdrücklichen Einwilligung. Ich freue mich darauf, Sie in meiner Praxis begrüßen zu dürfen. Liebe Grüße Virag

Augsburg, Bayern

4 August

70 EUR

Tiefengewebemassage
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Tiefengewebemassage

Wenn du dem hektischen Alltag entfliehen möchtest, erwartet dich eine professionelle Tiefengewebemassage südlich von Augsburg. ZIEL: Die Tiefengewebemassage konzentriert sich auf die tieferen Muskel- und Bindegewebsschichten. Sie hilft, chronische Verspannungen und Verklebungen zu lösen, kann Schmerzen lindern, die Beweglichkeit verbessern und die Regeneration fördern. Durch langsame und gezielte Massagetechniken werden auch tief sitzende Muskelverspannungen behandelt. Keine Thai-Massage! PRAXIS: Die Behandlung findet in einer privaten Praxis auf privater Basis statt. Eine Abrechnung über die gesetzliche Krankenversicherung (GKV) ist nicht möglich. Ich bin qualifizierte Wellnessmasseurin mit über 9 Jahren Berufserfahrung. MASSAGEDAUER: 45 - 60 Minuten, Teilkörpermassage (Rücken oder Beine mit & ohne Arme) 60 - 120 Minuten, Ganzkörpermassage (Rücken und Beine mit Arme) KONTAKT: BITTE KEINE NACHRICHTE AN QUOKA PLATFORM, erscheinen nicht bei mir! Klicken Sie auf Telefonnummer, darüber können Sie mich gut erreichen. Besser schreiben, sonst ruf ich Sie zurück. AGB: Termine sind kostenpflichtig und verbindlich. Erfolgt keine rechtzeitige Absage, wird eine Ausfallpauschale berechnet. Ich freue mich Sie in mein Praxis begrüßen zu dürfen. Liebe Grüße Virag

Augsburg, Bayern

4 August

70 EUR

Klassische Massage
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Klassische Massage

Wenn du dem hektischen Alltag entfliehen möchtest, erwartet dich eine klassische schwedische Massage südlich von Augsburg. Die klassische Massage ist die Grundlage vieler Massagearten weltweit und wird auch im medizinischen Bereich angewendet. Keine Thai-Massage! MASSAGEDAUER: 45 - 60 Min - Teilkörpermassage (Rücken und Beine mit & ohne Arme) 60 -120 Min - Ganzkörpermassage (Rücken, Beine und Arme beidseitig) PRAXIS: Die Behandlung findet in einer privaten Praxis auf privater Basis statt. Eine Abrechnung über die gesetzliche Krankenversicherung (GKV) ist nicht möglich. Ich bin qualifizierte Wellnessmasseurin mit über 9 Jahren Berufserfahrung. KONTAKT: BITTE KEINE NACHRICHTE AN QUOKA PLATFORM! Erscheinen bei mir garnicht, kann nicht beantworten. Bitte melden Sie an unter angegebenen Telefonummer. AGB: Termine sind kostenpflichtig und verbindlich. Erfolgt keine rechtzeitige Absage, wird eine Ausfallpauschale berechnet. Für die Terminbuchung sind der vollständige Vor- und Nachname sowie eine gültige E-Mail-Adresse erforderlich. Bitte achten Sie darauf, dass Ihre Angaben korrekt sind. Eine Verwendung Ihrer personenbezogenen Daten, insbesondere Ihrer E-Mail-Adresse, zu Werbe- oder Marketingzwecken erfolgt ausschließlich nach Ihrer ausdrücklichen Einwilligung. Ich freue mich darauf, Sie in mein Praxis begrüßen zu dürfen. Liebe Grüße Virag

Augsburg, Bayern

4 August

70 EUR

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